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Willkommen zu einer Reise der Selbstreflexion und Achtsamkeit in unserer hochvernetzten Welt. In einer Ära, in der wir ständig von Technologien umgeben sind, kann der ständige Kontakt mit Bildschirmen und Geräten eine beträchtliche Belastung für unseren Geist und Körper darstellen....
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Herzlich willkommen zu einem inspirierenden Ausflug in die Welt der Achtsamkeit! In einer Zeit, in welcher der Alltag oft von Hektik und Stress geprägt ist, kann die Praxis der Achtsamkeit eine wahre Oase der Ruhe und Gelassenheit sein. Lass uns...
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Weiter geht’s im Veganuary, der Monat, in dem wir gemeinsam die Freuden der pflanzlichen Ernährung zelebrieren und erkunden! Und was könnte besser dazu passen als unsere unwiderstehliche Vegane Skyr-Bowl mit "Super Essential" und einer Fülle bunter Früchte? Diese Bowl ist...
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Der Weg zu einer veganen Ernährung ist nicht nur ein kulinarisches Abenteuer, sondern auch eine bewusste Entscheidung für unsere Gesundheit und den Planeten. Wenn du dich auf die Reise zu einer pflanzlichen Lebensweise begibst oder einfach nur nach neuen Tipps...
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Die Acerola-Kirschen ist eine tropische Frucht, die ursprünglich aus Südamerika stammt. Sie sind bekannt für ihren extrem hohen Vitamin-C-Gehalt, der bis zu 30-mal höher ist als der von Zitronen. Dadurch gelten Acerola-Kirschen als Superfood und werden zunehmend als Nahrungsergänzungsmittel verwendet....
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