In den nächsten 21 Tagen werden wir Deine Atmung grundlegend und nachhaltig verändern. Genauer gesagt wirst Du durch das Training mit den Atemübungen in den 21 Tagen einfach besser darin zu atmen.
Dein Körper wird in der Lage sein effizienter mit dem vorhandenen Sauerstoff umzugehen. Zudem lernst Du mit welchen kleinen Tricks und Techniken Du wiederum in der Lage bist die Sauerstoffversorgung punktuell anzuheben.
Es wird Zeit, eurem Körper etwas Gutes zu tun - vor allem auf langfristige Sicht.